Бросать курить можно многими способами: гипноз, переход на электронные сигареты, замена сигареты леденцами, моментальный отказ, основанный на силе воли и тд. В помощь этим методам ученые разработали антитабачную диету. Основана она на исследованиях, которые доказали, что некоторые продукты способны отбить тягу к табаку и даже снять зависимость. Диетологи и наркологи советуют бросающим курить употреблять продукты, богатые никотиновой кислотой, витамином С и магнием. Среди них безусловно присутствует и шампиньон, который богат никотиновой кислотой (В3), что частично компенсирует потребность привыкшего организма в никотине и уменьшает зависимость от табака
С полной версией можно ознакомиться здесь.